どこにいても楽で在れる自分
いつもありがとうございます。
True Natureを生きる波動調整®です。
本日も全身全霊でお伝えしてまいります。
自分を寛ぐ
波動調整®の状態は無敵
それは受容的であり、
どの環境下にあったとしても
自分という存在で寛げている状態です。
目の前で起こってくる出来事に
過剰な反応をするわけではなく、
ニュートラルでいられることです。
それは守ることではなく、
守りを解いていられること
守る必要が無いことに
気づいて自然でいられる状態です。
自分にとって都合の悪いもの
自分にとってネガティブなもの
こうしたものを避けて
自分から遠ざけて遠ざけて遠ざけて
そして、安心な環境でいられる、
これは無敵ではないのです。
自分を寛げてはいないのです。
バリアや結界を張った狭い中で
自分を守って感じられる安全は
束の間の気休めでまやかしのもの。
その状況下でしか
安全が感じられないのなら、
それはとても不便な生き方です。
波動調整®は体験によって
自分のキャパシティを広げていくこと。
守りを固めて身を隠すことを止めて
自らの余計な防衛反応を解いていくことであり、
ネガティビティを遠ざけるのではなく、
それを含んだ自分になっていくことです。
自分を寛ぐというのは
一定の環境下で限定的なものではなく、
どこにいても誰といても
どの状況下にあっても
自然な自分で在り続けることです。
そのために
怖い物を怖いと思う自分を認め
それでもそこと向き合っていくこと
自分が避けていることと
きちんと出逢っていくこと
目を背けていることと
正面から対峙していくこと
そして
そこで起こる葛藤を味わうことで
自分の中で統合していくこと
自分の守りの壁の外へ出て
本当の安全を体験していくこと
そうやって自分を広げていくこと。
陰も陽も含んだ丸ごとの世界の中で
陰も陽も含んだ自然な自分で在ることです。
それが自分を寛ぐということです。
波動調整®は自分を寛げていることです。
単純にストレスが無い状態に囲われて
リラックスできるようにしましょう、という
単純なレベルでのお話ではなくて、
それは受容であり統合ということです。
どこにいても大丈夫な私
何が起こっても大丈夫な私
大丈夫じゃなくても大丈夫な私
起こることを許せている状態が
無為自然で無敵な在り方なのです。
それが波動調整®の在り方です。
今日も最後までお読みいただき、ありがとうございました。